Вопросы и ответы

Для подготовки к массажу рекомендуем:

• За 2 часа до сеанса: не ешьте тяжелую пищу
• За 1 час: примите душ
• Одежда: наденьте удобную одежду, которую легко снять
• Алкоголь: не употребляйте за 24 часа до процедуры
• Информирование: сообщите мастеру о проблемных зонах

Если у вас есть хронические заболевания, обязательно сообщите об этом мастеру.

Для комфортного сеанса массажа вам понадобится:

• Документ, удостоверяющий личность
• Сланцы или сменная обувь
• Удобное белье
• Полотенце (по желанию, у нас есть одноразовые)

Не нужно брать: масла, кремы, полотенца - все необходимое есть в студии.

Рекомендации по питанию перед массажем:

• За 2-3 часа: можно поесть легкую пищу
• За 1 час: только легкие перекусы
• За 30 минут: лучше ничего не есть

Полный желудок может вызвать дискомфорт во время массажа живота и привести к тошноте.

Абсолютные противопоказания для массажа:

• Острые воспалительные процессы с повышенной температурой
• Онкологические заболевания
• Тромбоз, тромбофлебит
• Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации
• Гнойные процессы на коже
• Активная форма туберкулеза

Относительные противопоказания: беременность (1 триместр), варикозное расширение вен, гипертония. В этих случаях нужна консультация врача.

При варикозном расширении вен массаж возможен, но с ограничениями:

• Разрешено: легкий лимфодренажный массаж
• Запрещено: интенсивный массаж, растирание участков с венами
• Техника: движения снизу вверх, мягкие поглаживания
• Зоны избегания: участки с видимыми венами

Обязательно сообщите мастеру о наличии варикоза перед сеансом.

Массаж при беременности имеет свои особенности:

• 1 триместр: не рекомендуется из-за риска прерывания
• 2-3 триместр: возможен специальный массаж для беременных
• Техника: мягкие движения, избегание живота
• Позиция: на боку или полусидя
• Длительность: сокращенная до 45 минут

Обязательна консультация с врачом и опытным мастером.

Длительность сеанса зависит от вида массажа:

• Массаж спины: 40 минут
• Общий массаж: 60 минут
• Лечебный массаж: 60-90 минут
• Массаж лица: 30 минут
• Детский массаж: 30 минут
• Массаж для беременных: 45 минут

Время включает подготовку, сам массаж и короткий отдых после процедуры.

Ощущения во время массажа зависят от его вида:

• Расслабляющий массаж: приятные, мягкие ощущения
• Лечебный массаж: может быть дискомфорт в проблемных зонах
• Глубокотканный: интенсивные ощущения, но не боль
• Антицеллюлитный: активное воздействие, возможен дискомфорт

Важно: массаж не должен вызывать сильной боли. Обязательно сообщайте мастеру о ваших ощущениях.

Для разных видов массажа нужен разный уровень раздевания:

• Общий массаж: полностью раздеться, оставив нижнее белье
• Массаж спины: освободить спину и плечи
• Массаж ног: снять одежду с ног
• Массаж лица: снять верхнюю одежду

Вы всегда будете покрыты полотенцем, открытыми остаются только зоны массажа. Ваш комфорт - наш приоритет.

Частота массажа зависит от цели:

• Профилактика стресса: 1-2 раза в месяц
• Лечебный курс: 2-3 раза в неделю
• Поддерживающий курс: 1 раз в неделю
• Спортивный массаж: 1-2 раза в неделю
• Антицеллюлитный: 2-3 раза в неделю в течение курса

Оптимальную частоту определит специалист индивидуально для вас.

Результаты от массажа проявляются по-разному:

• Сразу после сеанса: расслабление, улучшение настроения
• Через 2-3 сеанса: уменьшение напряжения мышц
• Через неделю: улучшение сна, уменьшение стресса
• Через 3-4 недели: стойкие изменения, улучшение осанки
• Антицеллюлитный эффект: заметен через 6-8 сеансов

Результат зависит от индивидуальных особенностей и регулярности процедур.

Рекомендации после сеанса массажа:

• Отдых: 10-15 минут в спокойном состоянии
• Вода: выпейте 1-2 стакана чистой воды
• Душ: теплый душ через 2-3 часа
• Физические нагрузки: избегайте тяжелых нагрузок 2-3 часа
• Алкоголь: не употребляйте в течение дня

Эти рекомендации помогут закрепить эффект от массажа.

Цены на массаж в Body Therapy:

• Массаж спины: 800 грн (40 мин)
• Расслабляющий массаж: 1200 грн (60 мин)
• Лечебный массаж: 1300 грн (60 мин)
• Антицеллюлитный массаж: 1200 грн (60 мин)
• Детский массаж: 600 грн (30 мин)
• Массаж на дому: 1500 грн (60 мин)

Скидки на курсы: 10% за 5 сеансов, 15% за 10 сеансов, 20% за 20 сеансов.

Мы предлагаем различные виды скидок:

• Первый визит: скидка 20% для новых клиентов
• Абонементы: скидки от 10% до 20%
• Семейная скидка: 15% при записи 3-х членов семьи
• День рождения: бесплатный массаж лица
• Студенческая скидка: 10% по студенческому

Следите за нашими акциями в соцсетях!

Мы принимаем различные способы оплаты:

• Наличные: оплата после сеанса
• Банковская карта: Visa, MasterCard
• Бесконтактная оплата: Apple Pay, Google Pay
• Банковский перевод: для юридических лиц
• Сертификаты: подарочные и абонементы

Оплата производится после оказанной услуги.

Мы понимаем потребности родителей:

• Детский массаж: родители могут присутствовать
• Взрослый массаж: лучше договориться об уходе за ребенком
• Семейные сеансы: можно провести массаж для всей семьи
• Предупреждение: обязательно сообщите при записи

Мы создадим комфортные условия для вас и вашего ребенка.

Предварительная запись обязательна:

• Минимальное время: за 2 часа до желаемого сеанса
• Рекомендуемое время: за день до визита
• Выходные дни: записывайтесь заранее
• Курсовые программы: планирование на неделю вперед

Запись можно сделать по телефону, через сайт или в мессенджерах.